i-running是一款专为跑步者设计的软件。在过去的几年中，跑步已经成为了许多人的一种健康方式，越来越多的人开始选择跑步并想获得更好的跑步体验和技术指导。i-running的目的是为这些人提供帮助，为他们提供跑步计划、跑步数据分析、社交跑步等多项功能，让他们能够轻松地管理自己的跑步。

软件介绍：

i-running不仅可以记录您的跑步路线、跑步速度和时间，还可以通过gps来跟踪你的运动轨迹。您可以从app store或google play上下载它，一旦下载安装成功，就可以轻松地使用它了。

软件亮点：

跑步计划：i-running为跑步者提供了各种跑步计划，包括训练周期、跑步频率、跑步距离和速度等。无论您是初学者还是经验丰富的跑步者，i-running都可以为您制定合适的跑步计划。您甚至可以根据您的跑步习惯自定义日程表和各种细节。

软件特色：

1.跑步数据分析：i-running可以记录您的跑步数据，包括来自apple watch或其他智能手表的步数、距离、速度、时间等数据。还可以分析您在跑步过程中的心率、血氧、睡眠等多种数据。这些数据会被整合成图表，让您能够更加清晰地了解自己的健康状况。

2.社交跑步：i-running还可以和其他跑步者连接，分享自己的跑步计划、路线、经验和成果。您可以邀请朋友加入并建立自己的跑步小组，还可以加入公开的跑步小组或加入社区，与其他跑步者交流跑步经验和技巧。

3.跑步音乐：i-running可以将跑步音乐与您的跑步计划相结合，让您在跑步过程中享受动感节拍和音乐的美好。您可以从i-running的音乐库中选择歌曲，或者导入自己的喜爱音乐。

4.i-running不仅是一款应用程序，而且是您的专属跑步助手。在使用过程中，您可以随时查看自己的跑步记录和分析数据，以便更好地了解自己的跑步习惯。i-running也可以根据您的数据分析提供一些有用的建议，帮助您不断改进自己的跑步技巧。

软件点评：

i-running是一个优秀的跑步软件。它的功能很强大，为用户提供了许多功能和服务，能够帮助跑步者保持跑步姿势，以安全且高效的方式为修身健体助力。如果您是一位热爱跑步的人，那么i-running是您必须拥有的一款运动应用。让i-running成为您的健康助手，享受跑步的乐趣！